Vara, tălpile noastre sunt expuse la o mulțime de factori nocivi care pot afecta sănătatea acestora. Cauzele riscurilor existente, sunt în primul rând căldura, transpirația și praful care intră în contact cu pielea. Ele creează un mediu optim pentru dezvoltarea bacteriilor, ciupercilor și altor organisme periculoase pentru corpul nostru. 

Chiar dacă tălpile tale nu suferă de vreo afecțiune, este important să îți creezi o rutină de îngrijire pentru ele, care să funcționeze ca o barieră sănătoasă împotriva factorilor nocivi. În articolul de mai jos, vei descoperi sfaturi utile despre cum să ai grijă de tălpile tale vara însoțite de recomandări cu cele mai bune produse pentru îngrijirea picioarelor. Vei observa că am inclus în articol produse KART care sunt recunoscute internațional pentru calitatea și eficiența lor înaltă în grija pentru unghii și piele. 

Păstrează tălpile uscate și curate

Vara este foarte important să speli picioarele după mersul în sandale sau în încălțămintea care provoacă transpirație. În felul acesta, poți preveni apariția dermatomicozelor sau a altor afecțiuni legate de infecțiile fungice și bacteriene. Dacă ai un program încărcat și nu ai posibilitatea spălării picioarelor, poți purta cu tine niște șervețele umede cu un pH potrivit pentru tălpi. Însă pentru rutina de spălare acasă, poți folosi soluții speciale pentru îngrijirea picioarelor. De exemplu, un săpun pe bază de ingrediente naturale și cu extracte de plante medicinale, este cea mai potrivită opțiune. În acest sens, îți recomandăm săpunul cu efect antimicrobian și antimicotic Treatment Soap KART. Acesta include plante precum rozmarin, cimbru roșu. levănțică, arbore de ceai, precum și extract de frunze de myalanka și acid lactic. S-ar putea să te intereseze și articolul despre dermatomicoze.

Hidratează-te intern și extern

https://annettenails.academy/2023/09/29/procedura-kart-la-domiciliu-o-experienta-de-spa-pentru-picioare-si-maini/

Mersul în încălțămintea deschisă poate deshidrata și umfla picioarele. Hidratarea este cel mai important factor pentru sănătatea ta în timpul verii, și tălpile nu sunt o excepție. Pe lângă cantitatea suficientă de apă pe care trebuie să o bei, ai grijă să îți ajuți tălpile și cu hidratarea exterioară, care este o metodă eficientă pentru lupta cu călcâiele uscate sau cu bătăturile cauzate de încălțăminte. Utilizează o cremă cu un factor de hidratare intens, pentru a stimula regenerarea pielii și imunitatea locală. Crema Soft Foot KART are un efect calmant și revigorant și este unul dintre cele mai bune produse pentru hidratarea tălpilor. Vezi și procedura SPA acasă cu produse KART.

Exfoliază ușor tălpile

În cazul în care vă confruntați cu bătăturile tălpilor sau cu pielea uscată, puteți să luați în considerare și o procedură ușoară de exfoliere. Folosiți o mască pentru tălpi care să aibă un efect de regenerare a celulelor și nu uitați că exfolierea este o procedură care se efectuează ocazional. De exemplu masca enzimatică KART se poate folosi o dată pe săptămână.

Ai grijă ce încălțăminte porți

Este important să variați încălțămintea vara, pentru a preveni pericolul bătărurilor sau a leziunilor superficiale. Căldura și transpirația fac ca bretelele sandalelor să provoace iritații în zonele cu piele sensibilă, iar zi de zi purtate, acestea pot amplifica efectul nociv. La fel este și în cazul șlapilor care provoacă bătături, dacă sunt purtați zilnic. Așadar, încercați să schimbați perechile și tipurile de încălțăminte: șlapi, adidași, sandale, pantofi etc.

În cazul în care purtați încălțăminte închisă mai des, puteți să luați în calcul achiziționarea unui spray antibacterian pentru încălțăminte, însă aveți grijă ca și acesta, să fie pe baza de ingrediente naturale. Noi vă recomandăm spray-ul no sweat fresh spray. Ciorapii sunt un articol foarte important în rutina de îngrijire pentru picioare. Vara, este bine să vă alegeți niște șosete ventilate, cu multe perforații, pentru a preveni supraîncălzirea piciorului.

În cazul în care simțiți că din cauza căldurii sau a mersului obositor, vi s-au umflat picioarele, folosiți un gel cu efect revigorant. Vă recomandăm acest gel Cooling Relieving Sport Gel Kart care este o adevărată procedură de SPA pentru picioarele obosite!

Dacă mergeți la piscină sau la mare, cumpărați-vă o pereche de pantofi de apă, aceștia vă vor proteja tălpile de contactul direct atât cu bacteriile sau fungii, cât și cu pietricelele/obiectele ascuțite care vă pot răni pielea.

Ai grijă de unghii și cuticule

Fie că mergi regulat la un salon de pedichiură sau obișnuiești să faci această procedură acasă, acordă o atenție deosebită unghiilor și cuticulelor tale. Ai grijă să tai unghiile regulat, pentru a minimiza riscul unghiilor încarnate, onicolizei sau a altor afecțiuni care pun în pericol creșterea sănătoasă a unghiilor. Dacă unghia de la degetul mare crește prea mult, mai ales în cazul persoanelor care au degetele de tip egiptean, încălțămintea devine incomodă (cu precădere, încălțămintea închisă) și exercită presiune asupra unghiei și a degetului. 

Folosește un ulei pentru cuticule și dacă preferi să îți faci pedichiura acasă, îndepărtează ușor cuticula folosind bețișoarele de bambus sau portocal. Pentru unghii și cuticule, îți recomandăm acest ulei de cuticule de la KART. Acesta hrănește, hidratează, întărește pielea și placa unghială. Previne despicarea unghiilor și are efect de regenerare. 

Ritual de îngrijire pas cu pas cu produse KART

Așadar, hai să reiterăm acum toate informațiile de mai sus și să le sintetizăm printr-o schemă simplă, care te va ajuta să menții tălpile și picioarele tale sănătoase!